Ontdek ons les rooster
Een overzicht van al onze Reformer Pilates lessen, we bieden voor ieder wat wils van een zachte introductie tot lessen die je helpen je kracht en controle verder op te bouwen. Stap binnen en ontdek de perfecte les voor jou in onze studio in Hoek van Holland.
Reformer Intro
Een rustige kennismaking met de reformer. We leggen alles stap voor stap uit, zodat je je direct op je gemak voelt. Deze les is perfect voor beginners en iedereen die de basis van Reformer Pilates wil leren kennen.
Reformer Pilates
Een toegankelijke full body les op de reformer. Perfect als je al een keer bent geweest en verder wilt opbouwen in kracht en controle. Verbeter je houding, flexibiliteit en kernstabiliteit met deze dynamische les.
Reformer Recharge
Een rustige les met vloeiende bewegingen en extra aandacht voor ontspanning, houding en gecontroleerde opbouw van kracht. Ideaal om tot rust te komen en tegelijkertijd je lichaam te versterken.
Lessen rooster
Achter elke dienst die wij leveren staat een toegewijd team van professionals, die elk hun unieke expertise en enthousiasme inbrengen in ons bedrijf.
| Maandag avond | |
|---|---|
| 18:45 | Reformer Intro |
| 19:45 | Reformer Pilates |
| 20:45 | Reformer Pilates |
| Dinsdag avond | |
|---|---|
| 18:45 | Reformer Intro |
| 19:45 | Reformer Pilates |
| 20:45 | Reformer Pilates |
| Woensdag avond | |
|---|---|
| 18:45 | Reformer Recharge |
| 19:45 | Reformer Pilates |
| 20:45 | Reformer Pilates |